BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//L'Inspire et le Geste - ECPv6.15.17//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:L'Inspire et le Geste
X-ORIGINAL-URL:https://linspireetlegeste.fr
X-WR-CALDESC:Évènements pour L'Inspire et le Geste
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251115
DTEND;VALUE=DATE:20251117
DTSTAMP:20260419T130505
CREATED:20250121T143550Z
LAST-MODIFIED:20251118T160248Z
UID:60687-1763164800-1763337599@linspireetlegeste.fr
SUMMARY:Le Qi-Gong et « l’écoute » des Fascias
DESCRIPTION:À l’écoute des fascias : une approche sensorielle du Qi Gong\nStage de 2 jours – Tout niveau – \nSamedi 15 et 16 Novembre 2026 \nCe stage de 2 jours propose une immersion dans la pratique du Qi Gong\, en mettant l’accent sur l’écoute du corps à travers les fascias. Accessible à toutes et tous\, quel que soit le niveau de pratique\, il offre un temps de pause pour se reconnecter à soi-même\, à son souffle\, et à l’intelligence sensible du corps.\nLes fascias\, tissus conjonctifs qui relient et enveloppent l’ensemble des structures internes du corps (muscles\, os\, organes…)\, jouent un rôle fondamental dans la circulation des fluides\, des tensions\, de l’information et de l’énergie. En Qi Gong\, leur mobilisation douce favorise la libération du mouvement\, une meilleure présence corporelle\, et une harmonisation du Qi dans l’ensemble de l’organisme. \nObjectifs du stage \n\nExplorer des mouvements simples et profonds\, en lien avec l’ouverture\, la détente et la mise en tension douce des fascias.\nDévelopper une écoute fine du corps à travers des sensations internes : élasticité\, ondulation\, connexion.\nApprendre à mobiliser le corps comme un tout cohérent\, fluide et interconnecté.\nFavoriser la circulation du Qi\, du sang et des fluides corporels en travaillant les tissus en profondeur.\nExpérimenter comment l’état de présence et la lenteur permettent une perception plus subtile du mouvement et de l’énergie.\n\nContenu du stage \n\nPréparations corporelles (activer le toucher\, réveil articulaire\, assouplissements doux).\nSérie de Qi Gong adaptée pour la mobilisation des fascias (mouvements spirales\, oscillants\, étirements dynamiques doux).\nTravail le ressenti interne: sentir l’architecture interne du corps et sa fluidité.\nExercices à deux (possibles selon les participant·es) pour expérimenter la continuité tissulaire et la résonance entre les corps.\nApports pédagogiques: notions simples sur les fascias\, leur lien avec le Qi\, et leur importance dans la santé globale.\nTemps de retour\, d’intégration\, et d’échange autour des ressentis.\n\nUne pratique accessible et bénéfique à tous\nAucun niveau préalable n’est requis pour ce stage. Il s’adresse autant à des personnes débutantes qu’à des pratiquants réguliers\, curieux de mieux comprendre le lien entre tissu corporel\, perception interne\, et circulation du Qi. Les pratiquants de disciplines comme le yoga\, la danse\, ou la thérapie manuelle y trouveront aussi des passerelles riches. \nTarifs : 170€ L’enseignement\nRepas du midi prévu sur place pour 30€\nLogement à prévoir par vos soins.\n\nLieu : à St-Peray 07130\nSalle paroissiale au 9\, Rue Antonin Basset. \nHoraire :  Samedi : 9H30-12h30 et 15h-18h\nDimanche : 9h-12h et 14h30-16h30 \n→ Télécharger le bulletin d’inscription
URL:https://linspireetlegeste.fr/evenement/le-qi-gong-et-les-extraordinaires-fascias/
LOCATION:Saint-Peray\, 9\, Rue Antonin Basset (salle paroissiale)\, Saint-Peray\, 07130
CATEGORIES:Stage
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://linspireetlegeste.fr/wp-content/uploads/2025/01/ecole-qi-gong-stage-cours-formation-longue-france-auvergne-rhone-alpes-drome-ardeche-31.jpg
ORGANIZER;CN="L'inspire et le geste":MAILTO:linspire.et.le.geste@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR